Lundi 7 Juin

7 juin 2020  • 

For Load

1 Rm Snatch

For Time

Isabell 50% du 1 Rm

*Warm Up

  • PVC Snatch Warm UP x 5
  • Snatch Burgenner

*Mobility

  • Squat Clinic
  • Shoudler
  • Poignet
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