12 July 2020 Lundi 13 Juillet 1 min read WOD5 RM Front SquatEMOM 10'Max reps Strict Pull-ups UnbrokenMax reps Push-ups UnbrokenWarm-up2 Rounds20 Reverse Lunges20-30'' Ring Row Hold10 Squat Jump10 Push-upsMobilitySquat ClinicFront Rack Article posted in Wod Comments Enregistre toi sur CrossFit Villeurbanne pour rejoindre la conversation. Rentre ton eMail pour recevoir le lien de connexion. Envoyer le lien Super! verifie ta boite mail (ou tes spams) pour le lien de connexion. Quelque chose n'a pas fonctionné. Retente ta chance!
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