CrossFit Villeurbanne — RSLNT as F*ck

Mardi 18 Aout

**6 rounds 45" on / 15" Off*

  • Bike Erg
  • Row
  • A/B
  • Ski Erg
  • Assault Air runner

Amrap 6'

  • 5 KB DL
  • 10m.  Farmer Walk
  • UNBK

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Lundi 17 Aout

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Mercredi 19 aout