CrossFit Villeurbanne — RSLNT as F*ck

Mercredi 7 Oct

For Time

30 - 20 - 10

  • deadlift @ 80 / 60kg
  • Box Jump

Rest : 3'

15 - 10 - 5

  • deadlift @ 120 / 90kg
  • Box jump 24 / 30

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Jeudi 8 Oct