Vendredi 24 Juillet For LoadBack Squat 3 x 3 RMFor Time100 Wall BallEvery Minute : 5 TTBWarm Up 3 RoundsSquat Jump 10 Push Up 10Cossack Squat 10Leg Raise 10MobilitySquat ClinicChevilleShoulder Précédent Post Jeudi 22 Juillet Prochain Post Samedi 25 Juillet