Podcast

Le système nerveux dans l'entrainement

Explication du système nerveux Sympathique et parasympathique dans l'entrainement.

Presentation de la Programmation CrossFit RSLNT

Podcast avec Sabrina Caron Athlète des CrossFit Games

Podcast avec Laetitia Combelles

On discute avec Laetitia Combelles Athlète CrossFit de CFV. Son Parcours depuis son arrivée à la box il y a 4 ans déjà, et ses Projects de vie ainsi que de compétitions et pleins d'autres choses.

Podcast : La mobilité en CrossFit

On se retrouve pour un Podcast sur la mobilité. Après trois mois de pause et on prepare pas mal de choses sympas à partager avec vous !

Podcast : Retour de blessures

On discute du retour après une blessure dans le sport, et comment éviter de se blesser en pratiquant le CrossFit ou autre sport.

Comment améliorer votre nutrition : Podcast

Quelques points à mettre en place dans le but d'améliorer votre nutrition de manière générale.

Episode 3 Podcast : StrongFit

Troisième épisode du podcast de la TeamCFV sur l'implémentation su StrongFit au sein de CrossFit villeurbanne et l'intention dans les mouvements pour mieux bouger. Avec Alexis Bellod !

Second podcast de la TeamCFV

Dans ce nouveau podcast, on aborde les origines du CrossFit ainsi que les débuts de CrossFit Villeurbanne et l'évolution des deux depuis plus de 5 ans. On vous annonce aussi les nouveaux horaires à partir de la semaine prochaine avec plusieurs skills qui font leur apparition. Une petite annonce aussi

Nouveau ! Le podcast de la TeamCFV

Salut à tous, on vous en avais parlé le voici, première épisode du Podcast de la TeamCFV. Une présentation rapide de nos projets pour l'année 2020 ainsi que de la direction du Podcast. Si vous avez des commentaires, des suggestions, des questions, ou même des remarques n'hésitez surtout pas à