Dans ce nouveau podcast, on aborde les origines du CrossFit ainsi que les débuts de CrossFit Villeurbanne et l'évolution des deux depuis plus de 5 ans.
On vous annonce aussi les nouveaux horaires à partir de la semaine prochaine avec plusieurs skills qui font leur apparition.
Une petite annonce aussi sur le premier séminaire à venir. Si vous avez des commentaires ou des questions n'hésitez pas. On se fait encore les dents mais on ne pourra que s'améliorer ;)
