Retrouvez tous nos articles ci-dessous
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On teste un cycle hypertrophie
Sep 01, 2020
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Podcast avec Sabrina Caron Athlète des CrossFit Games
Aug 03, 2020
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Wod avec Laeti & Sabrina Caron
Jul 28, 2020
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Podcast avec Laetitia Combelles
Jul 06, 2020
On discute avec Laetitia Combelles Athlète CrossFit de CFV. Son Parcours depuis son arrivée à la box il y a 4 ans déjà, et ses Projects de vie ainsi q...
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Podcast : La mobilité en CrossFit
Jun 23, 2020
On se retrouve pour un Podcast sur la mobilité. Après trois mois de pause et on prepare pas mal de choses sympas à partager avec vous !...
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Podcast : Retour de blessures
Mar 21, 2020
On discute du retour après une blessure dans le sport, et comment éviter de se blesser en pratiquant le CrossFit ou autre sport....
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Podcast : Système Nerveux
Mar 12, 2020
Discussion autour du système nerveux Parasympathique et Sympathique en rapport avec les Entrainements....
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Comment améliorer votre nutrition : Podcast
Mar 10, 2020
Quelques points à mettre en place dans le but d'améliorer votre nutrition de manière générale....
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Pancake Banane
Mar 05, 2020
Recette pancake banane, flocons d'avoine (1 personne) (L’idéal est de préparer la pâte la veille pour le lendemain) Ingrédients : 3 C à S de flocons...
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Episode 3 Podcast : StrongFit
Feb 06, 2020
Troisième épisode du podcast de la TeamCFV sur l'implémentation su StrongFit au sein de CrossFit villeurbanne et l'intention dans les mouvements pour...
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Second podcast de la TeamCFV
Jan 24, 2020
Dans ce nouveau podcast, on aborde les origines du CrossFit ainsi que les débuts de CrossFit Villeurbanne et l'évolution des deux depuis plus de 5 ans...
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Nouveau ! Le podcast de la TeamCFV
Jan 11, 2020
Salut à tous, on vous en avais parlé le voici, première épisode du Podcast de la TeamCFV. Une présentation rapide de nos projets pour l'année 2020 ain...
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Inscription 2020 limitée.
Jan 05, 2020
Depuis maintenant 5 ans, Crossfit villeurbanne n’a cessé d’évoluer, de 220m2 de pratiquable nous sommes passés maintenant à 600m2, mais toujours avec...
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Competition Rumble In The Jungle
Jan 03, 2020
Bienvenue à la Première édition du Rumbe In the Jungle Strenght edition ! Nous vous préparons une journée hors norme le 25 Avril 2020 à CrossFit Vill...
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Crossfit Kids
Jan 01, 2020
Le CrossFit Kids s'invite à Crossfit Villeurbanne avec Sebastien Billard !...