For Time
- 20 Clean @40/30
- 500m Run
- 20 Front Squat @40/30
- 500m Run
- 20 Clean @40/30
- 500m Run
Warm Up Amrap 5'
- 10 Squat Jump
- 10 Goodmorning
- 20 Du
Lundi 3 & Mardi 4 Janvier
Jan 4, 2021 • #Wod
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