Lundi 26 Juillet

Jul 26, 2020  • 

5 Rounds For Time

  • 12 DL @60/40
  • 9 Hang Clean
  • 6 Thurster

Warm Up 3 x 12

  • Barbell DL
  • Barbell Press
  • Barbell good Morning

Mobility

  • Squat Clinic
  • Shoulder

Lance toi !

Rejoins la team Rslnt n'attend plus
prend ta santé en main.

A toi de jouer.

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