Mardi 17 Nov

Nov 16, 2020  • 

EMOM 16'

  • 20 Band pull apart
  • 20 Biceps Curl
  • 20 Triceps Extension
  • 20 Shoulder Press
  • Avec un élastique ou DB / KB

Lance toi !

Rejoins la team Rslnt n'attend plus
prend ta santé en main.

A toi de jouer.

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