**6 rounds 45" on / 15" Off*
- Bike Erg
- Row
- A/B
- Ski Erg
- Assault Air runner
Amrap 6'
- 5 KB DL
- 10m. Farmer Walk
- UNBK
déjà membre ? Se connecter
**6 rounds 45" on / 15" Off*
Amrap 6'
Semaine 50
Haltero : Hang Squat Snatch lundi 5 rounds For time * 10 Pull Up Strict * 10 Front Squat 70/50
# Wod
semaine 49
Haltero : Squat Clean Lundi For Load 12’ * Buy In : * 1 MU Bar / 2 CTB / 3 Pull up * Complex
# Wod
semaine 48
Haltero : Power Snatch Lundi For Time * 30 Mu Ring * 30 Clean & Jerk @60% 1RM * 3 rep Touch &
# Wod
Rejoins la team Rslnt n'attend plus
prend ta santé en main.
A toi de jouer.
Inscription Gratuite