Team CFV — Resilient as F*ck

Samedi 11 Juillet

4 Rounds

  • 8 Burpees
  • 12/10 Cal Bike Erg
  • 15 Double DB Squat

Warm-up

Morpion Relai

Mobility

  • Sofa Stretch
  • Squat Clinic

Précédent Post

Vendredi 10 Juillet

Prochain Post

Lundi 13 Juillet

Comments

Enregistre toi sur CrossFit Villeurbanne pour rejoindre la conversation.
Rentre ton eMail pour recevoir le lien de connexion.

You've successfully subscribed to CrossFit Villeurbanne
Great! Next, complete checkout for full access to CrossFit Villeurbanne
Welcome back! You've successfully signed in
Success! Your account is fully activated, you now have access to all content.