Mercredi 1 Avril Home Wod

Apr 1, 2020  • 

W.O.D

  • Death By Burpees
  • +1 Rep chaque minute jusqu'à échec !

Warm Up

3x8 reps

  • Push Up
  • Sit Up
  • Ext Lomb
  • Air Squat

Mobility

  • Shoulder
  • Flow
  • Squat Clinic

Lance toi !

Rejoins la team Rslnt n'attend plus
prend ta santé en main.

A toi de jouer.

Inscription Gratuite